Само слово «сталкинг» происходит из английского языка и дословно означает выслеживание, скрытое преследование или подкрадывание (например, к дичи).

Движение сталкинг представляет собой целую совокупность определённых принципов и установок. Кроме этого оно включает в себя и отношение к окружающему миру, к самому себе и к своей собственной жизни, а также к действиям и поступкам других людей. К основным целям и задачам сталкинга можно отнести самовыслеживание, социальное взаимодействие, развитие осознания, а также следование пути воина.

Социальное взаимодействие позволяет очищать свой дух и укреплять его. Самовыслеживание подразумевает изучение самого себя и также проявления чувства собственной значимости. Культивирование принципов пути воина включает в себя тщательную работу по изменению самого себя и своего мировоззрения. Развитие осознания способствует укреплению и очищению духа. Всем известно, что осознание мира во многом связано с его восприятием, и когда осознание является ослабленным – мир может предстать перед нами в довольно мрачных тонах, и наоборот – жизнь становится ещё прекрасней, когда осознание повышено и укреплено.